Главная / Человек / Сон нагишом

Сон нагишом

Большинство людей предпочитают спать без одежды.  И, как выясняется, это не просто так: учеными доказано, что такой сон во многих отношениях полезен и выполняет важные функции.

сон нагишом

Снимает боль. Поскольку человек не может на протяжении всего дня находиться полностью без одежды, то от нее нужно избавляться хотя бы во время сна, поскольку  одежда немного затрудняет свободную циркуляцию крови. Такой маневр снимает напряжение и избавляет от дискомфорта, которые образуются в нервных сплетениях брюшной полости, а также устраняет боль в области живота.

Защищает половые органы. Влага на нижнем белье женщин способна вызывать дискомфорт и увеличивает вероятность инфицирования. Сон нагишом снижает эту вероятность, также помогая избежать грибковых заболеваний. А мужчинам сон нагишом помогает поддерживать оптимальную температуру яичек и поэтому повышает качество спермы и плодовитость. По крайней мере, так утверждают медики.

Повышает качество жизни. Очень сложно после трудного рабочего дня погрузиться в спокойный сон. В результате, во время следующего рабочего дня нам не хочется ничего кроме сна. Попробуйте просто на ночь снять с себя всю одежду, и сон, как у младенца, вам обеспечен. А хороший и качественный сон гарантирует вам запас энергии на весь следующий рабочий день.

А еще перед сном рекомендуется принять ванну, так как это поможет вашей коже лучше дышать. Также немаловажную роль играет температура и влажность воздуха, которые во время сна должны быть оптимальными, чтобы вы не проснулись с простудой.

About spectressor

Интересно!

Valdir Segato

Халк-бодибилдер или жертвы синтола

Синтол — это препарат межмышечной жировой кислоты, который представляет собой синтетическое масло и вводится в …